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El mejor regalo recibido

Lo bello es doblemente bello cuando se comparte, por eso hoy, el primer día del Nuevo Año, quiero compartir con todos los que pasen por "mis Instantes", este maravilloso regalo del cual me ha hecho partícipe mi amigo Juan: El regalo más bello que he recibido en estas fiestas.

Feliz 2010 from violenciaypaz on Vimeo.

A todos vosotros, a quienes os he enviado el enlace por email, y a quienes por "causalidad" paséis por aquí. Gracias.



GRACIAS, JUAN!! por estas imágenes, sonidos y palabras.

Agradezco al cielo tu amistad, así como la posibilidad que me da la vida de encontrar a seres especiales, que aún sin conocernos personalmente, alimentan el alma y acompañan en este camino de luces y sombras.

Somos la gente que estábamos esperando...

Bellísimo mensaje, lleno de profundidad y enseñanzas.
Lo descubrí a través de Hugo Basile, quien a su vez lo conoció por Miguel Grinberg.
Estas palabras me inspiraron a realizar esta presentación, espero que la disfruten tanto como yo al crearla.

Nación Hopi

ECOLOGÍA EMOCIONAL



ECOLOLOGÍA DE LAS EMOCIONES


PRINCIPIOS PARA UNA VIDA
EMOCIONALMENTE ECOLÓGICA:

“Padecemos mayor
contaminación
en las emociones que
en la atmósfera”



De la misma forma que ya
no consideramos admisible
que alguien lance residuos
tóxicos y contaminantes
a un río, porque sabemos
que los peces y el río
van a morir,
no podemos permitirnos el
lujo de ir lanzando
partículas emocionales
tóxicas al exterior.

Las personas y
la naturaleza
son sistemas
abiertos totalmente
interdependientes.

Existe un clima
emocional global
que se está deteriorando
cada vez más debido a
nuestro analfabetismo
emocional y a nuestra
irresponsabilidad.

El clima emocional va
a depender de la suma de
las aportaciones de
cada uno de nosotros.



El calentamiento
emocional global se
manifiesta en multitud
de síntomas:
aumento de las
agresiones verbales,
físicas, psíquicas y
morales, estrés, aumento
de patología
ansioso-depresiva,
racismo, corrupción,
guerras, terrorismo,
enfermedad.

Ya es hora de efectuar
cambios preventivos
en lugar de
vernos obligados a
recurrir a cambios
catastróficos, a veces,
demasiado tarde.

La Ecología Emocional
presenta el modelo
C.A.P.A. de ser humano:
persona Creativa,
Amorosa, Pacífica,
Autónoma.
Estos cuatro ejes deben
desarrollarse de forma
sincrónica y equilibrada.



PRINCIPIO DE RESPONSABILIDAD
EN LA AUTOGESTIÓN EMOCIONAL:

Podemos ser parte de la
solución o parte del
problema de la humanidad.

No podemos vivir inundando
a los demás con nuestra
basura emocional.
El precio es demasiado caro.

PRINCIPIO DE PREVENCIÓN:

“Hoy estamos otra vez en
una de estas situaciones
decisivas en que la
diferencia entre la
solución violenta y
la solución anticipada
puede significar la
diferencia entre la
destrucción y el
fértil desarrollo
de nuestra civilización”
(Erich Fromm).

BUEN USO Y AHORRO
DE ENERGÍA EMOCIONAL:

Elegir bien los objetivos
y las personas
en quienes invertimos
energía emocional.
No despilfarrarla.



Centrarnos en aquello
que podemos controlar y
mejorar,NOSOTROS MISMOS,
en lugar de empeñarnos en
cambiar a los demás.

USO DE FUENTES DE ENERGÍA
EMOCIONAL LIMPIAS,
RENOVABLES
Y NO CONTAMINANTES:

Movernos por el empuje
de la alegría,
la curiosidad,
la confianza,
la valentía,
la generosidad
o el amor,
en lugar de hacerlo
por coacción, por un
falso sentido de
la obligación,
por lo que dirán
los demás, por egoísmo
o interés.

La misma acción puede
dar lugar a resultados
totalmente opuestos en
función de si la fuente
de energía emocional
es limpia o contaminadora.

Creación de espacios
protegidos para especies
emocionales en peligro
de extinción en los
que puedan crecer,
entre otras, la ternura,
el amor, la serenidad
y la gratitud.

Protección del
clima emocional
evitando las
contaminaciones
por quejas, rumores,
insultos,
juicios de valores,
menosprecios.

APLICAR EL PRINCIPIO
DEL RESPETO.

La Ecología Emocional
defiende un modelo
humano psicoecoafectivo:
personas que construyen
un espacio interior armónico
en el cual razón y emoción
unen sus fuerzas fomentando
acciones más empáticas,
generosas y solidarias
hacia los demás
y hacia el mundo.

Si ya comprobamos que un
solo pensamiento negativo
afecta a nuestro organismo
y atrae más de lo mismo,
imagina cómo podrán
afectarnos miles
de millones de ese tipo
de pensamientos que
se reflejan a todo
el Mundo y al Universo.



Tomar conciencia que
cada movimiento mental,
físico o espiritual,
hará una diferencia,
a favor o en contra,
para el desarrollo
de la humanidad.

Es nuestra responsabilidad
reflejar el Amor
que vamos siendo.

Vos elegís quién
estás queriendo Ser.
Desde el amor y
al servicio del Amor.

Basado en un artículo de
Sergio Sinay



.


Descubriendo el Mensaje de las Flores


Las Flores son pequeños soles que contienen, al igual que las estrellas, toda la energía del universo. El aroma que emanan no es otra cosa que su atmósfera de influencia, su propia esencia que ilumina el espacio del alma entre constelación y constelación, entre ramo y ramo.


Nos alegran la vista y el Espíritu. Tienen una clara influencia sobre nuestra salud física y psíquica, un lenguaje propio y gran potencial mágico.


Hay una gran diversidad de flores y aunque la mayoría de ellas abren sus pétalos en primavera, las hay que desafían los rigores del invierno y las que sólo viven un instante, tras año y años de espera entre los terribles calores del desierto.


La magia de las flores y los perfumes, es eminentemente lunar, femenina y magnética, pródiga y maternal. Preservadora de los bienes e intercesora entre las fuerzas del universo y los seres humanos. Un puente que conecta al macrocosmos con el microcosmos, a la luna con el sol y al ser humano con los dioses.


Las Flores son las encargadas de la perpetuidad de la planta, su aroma es el señuelo para atraer a los insectos que se encargaran de llevar el polen de un lugar a otro para que la planta prospere.


Hace unos años, nuestras abuelas, sabían que las flores y las plantas, tenían un lenguaje y una significación propia y que estos incidían sobre el humor y la salud de las personas. Lamentablemente la vida moderna hizo que el hombre vaya perdiendo esa sabiduría “popular y sencilla” y que haya cada vez menos personas que conozcan la flora que nos rodea.
Para nuestros antepasados, las flores representaban por si mismas una serie de valores tan sólo por su color, su procedencia o su forma


Los perfumes y las Flores tienen una clara conexión con otras realidades, a través de ellos podemos “abrir puertas” a otras dimensiones, no conocidas.


Podemos aprender mucho de las flores... sólo si nos detenemos a mirar a nuestro alrededor. Contemplándolas, para escuchar su mensaje.